오렌지 부작용 (1) 썸네일형 리스트형 오렌지 효능과 부작용 알고 먹어요. Ξ 오렌지 효능과 부작용 알고 먹어요. 여러분은 오렌지를 즐겨 드시고 계시나요? 오렌지는 비타민 C가 풍부하고 새콤달콤 맛을 자랑하며 향기만으로도 기분이 좋아지는 과일이에요. 그래서 남녀노소 가리지 않고 많은 사랑을 받고 있는데요. 건강에도 좋아서 세계 10대 슈퍼푸드로 선정되기도 했습니다. 인도가 원산지라고 하는 오렌지는 100g 당 비타민C가 무려 60mg이나 함유되어 있다고 해요. 비타민 뿐만 아니라 몸을 건강하고 좋게 만들어 주는데 필요한 다양한 영양소들이 많이 들어있습니다. 오늘은 오렌지가 제공하는 효능과 함께 부작용이 무엇인지 알아봅니다. Ξ 오렌지 효능 6가지 Ξ 빈혈 예방 오렌지에는 빈혈 증상을 예방하는데 효과가 좋다고 하는 엽산이 풍부하게 함유되어 있어요. 그리고 입덧이 심할 때 섭취하면.. 이전 1 다음
