건강에 좋은 마키 베리의 효능과 용도 (1) 썸네일형 리스트형 건강에 좋은 마키 베리의 효능과 용도 「 건강에 좋은 마키 베리의 효능과 용도 」 남미의 야생지역에서 자란다고 하는 마키 베리는 아주 오래전부터 줄기와 열매를 사용해 약으로 이용하고 있다고 합니다. 오늘날에는 슈퍼 과일이라고 불리기도 하는데요. 그 이유는 산화방지제가 많이 함유되어 있고 염증 감소, 혈당 조절, 심장 건강과 같은 다양한 건강상의 이점을 가지고 있기 때문입니다. 「 마퀴 베리의 효능과 용도 」 「 산화방지제 풍부 」 몸에서 활성산소가 생기게 되면 세포 손상, 염증, 질병을 일으키게 될 수도 있습니다. 평소에 예방 차원에서 관리가 필요한데요. 그러기 위해서는 평소에 마키 베리와 같은 산화 방지제가 풍부한 음식을 섭취해주는 것이 도움이 됩니다. 산화방지제로 인해서 활성산소가 안정이 되면 세포 손상과 같은 여러 부작용을 차단할 수 .. 이전 1 다음
