고혈압이 있으면 커피를 피해야 하나요? (1) 썸네일형 리스트형 커피를 마시면 혈압이 올라갈까요? 「 커피를 마시면 혈압이 올라갈까요? 」 많은 사람들은 다양한 이유로 인해서 커피를 즐겨 마실 텐데요. 커피를 마시고 얼마 지나지 않아서 기운이 나는 것을 잘 알고 있을 것입니다. 때로는 냄새만 맡아도 기운이 나기 시작할 수 있도 있습니다. 하지만 특히 혈압과 심장 건강에 미치는 영향을 생각해본다면 커피를 규칙적인 소비하는 것이 과연 좋은 것인지 다소 논쟁이 있었습니다. 여기서는 커피가 혈압에 영향을 미치는지에 대해 알아보려고 합니다. 「 커피 섭취로 인한 영향 」 「 일시적으로 혈압 상승 」 연구에 따르면 커피를 섭취했을 경우 최대 3시간 동안 혈압을 높일 수 있다고 합니다. 하지만 만약 여러분이 규칙적으로 그것을 마시게 되면 그러한 효과가 줄어들 수 있다고 합니다. 그 이유는 아마도 습관적으로 커피를.. 이전 1 다음
