오디 고르는 법 (1) 썸네일형 리스트형 오디 효능 오디 효능 오디는 뽕나무에서 자라는 열매입니다. 검 보랏빛의 탐스러운 색을 가지고 있는데요. 맛이 달달하다보니 어른, 아이 할 것 없이 누구나 먹기 좋습니다. 블랙푸드가 건강에 좋다고 알려지면서 오디 효능에 관심을 가지게 되는데요. 그렇다 보니 귀하게 대접을 받고 있습니다. 오디는 항암효과와 당뇨 예방 등 여러 가지 효능이 있다고 해요. 그래서 약재로 사용되는 경우도 많습니다. 몸에 좋은 성분들도 많이 들어 있어서 건강에 도움이 될 수 있는데요. 오늘은 검은 산삼으로도 불리고 있는 오디 효능에 대해 알아보겠습니다. 아래 내용을 참고하시면 도움이 되실 겁니다. ∬ 오디 효능 ∬ 간 건강 증진 스트레스로부터 간을 보호하는 역할을 하게 됩니다. 또한 간 기능이 개선되도록 도움을 줄 수도 있다고 합니다. ∬ 다.. 이전 1 다음
