녹용의 효능과 부작용에 대해 알고 먹어요.

  「 녹용의 효능과 부작용에 대해 알고 먹어요.  」

 

  뿔이 달려있는 동물들은 그곳까지 피가 흐르지 않는다고 해요. 그런데 유일하게 사슴만이 뿔에도 피가 흐르는 동물이라고 합니다. 사슴의 뿔은 늦은 봄이 되면 저절로 떨어진다고 하는데요.

 

 

  신기하게도 새로운 뿔이 다시 자라나게 되는데 이것을 녹용이라고 부른다고 합니다. 저절로 떨어진 뿔은 녹각으로 불리며 약효를 가지고 있지만 녹용이 비해서는 다소 부족하다고 볼 수 있습니다.

 

  녹용에는 칼슘을 풍부하게 함유되어 있다고 해요. 또한 아미노산, 단백질, 마그네슘을 비롯해서 여러 가지 영양소가 포함되어 있어서 귀한 약재로 사용되어 오고 있으며 건강에 많은 도움이 된다고 합니다. 오늘은 건강에 좋은 녹용의 효능과 부작용이 무엇인지 알아봅니다.

 

  「 녹용 효능 8가지  」

 

 

 

  「 빈혈 예방  」

 

  녹용을 섭취하면 빈혈을 예방할 수 있다고 해요. 그것은 헤모글로빈과 적혈구를 만드는데 영향을 주는 조혈작용 때문입니다.

 

 

  또한 여성들에게는 출산이나 생리로 인해 피가 부족할 수 있는 것을 보충하는데도 좋다고 합니다.

 

 

 

  「 혈관 및 간 건강  」

 

  녹용이 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시켜주는 효능을 가지고 있다고 해요. 지방을 분해시켜 주기 때문에 혈관이 건강해지며 간세포가 손상되는 것을 억제하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

  「 두뇌 건강  」

 

  녹용이 두뇌가 노화되는 것을 예방하는 효과를 가지고 있다고 해요. 그리고 뇌조직이 호흡하는 것을 높여주고 학습 기능을 회복하는데 영향을 주기 때문에 기억력을 향상시키고 두뇌를 건강하게 만드는 효과를 보인다고 합니다.

 

 

 

  「 면역력 향상  」

 

  면역력이 낮은 사람들은 외부로부터 침입하는 바이러스에 쉽게 노출될 수 있다고 해요. 그렇게 되면 기관지염, 감기, 몸살과 같은 질환이 발생할 가능성이 많아지게 됩니다.

 

 

  녹용을 섭취하게 되면 면역세포, 항체 생성, 체액성 면역이 강화되는 효과를 볼 수 있는데요. 또한 면역력을 높여주고 자양강장에도 도움을 주므로 평소에 몸이 허약한 분들에게 좋다고 합니다.

 

 

 

  「 당뇨병 개선  」

 

  당뇨병은 췌장에 이상이 생기면서 인슐린 분비가 제대로 작동하지 않을 때 발생하는 대사질환이라고 합니다. 혈액 속에 존재하는 당을 분해하는데 영향을 주는 인슐린이 적절하게 분비되지 않으면 당이 분해되지 못하게 됩니다.

 

  그러면 당뇨를 비롯한 여러 합병증에 노출될 수도 있는데요. 녹용을 섭취하면 인슐린 분비가 촉진되면서 당뇨를 개선하는 효능을 보인다고 합니다.

 

 

 

  「 노화 예방  」

 

  녹용은 노화를 예방하는 항노화 성분을 포함하고 있다고 해요. 이것은 몸에서 세포가 노화되는 것을 억제하는 데 도움을 주게 되는데요. 피부에서부터 장기나 두뇌에도 영향을 주기 때문에 성인병과 치매를 예방할 수도 있다고 합니다.

 

 

 

  「 기관지 질환 예방  」

 

  녹용은 천식이나 비염과 같은 기관지 질환에 좋다고 하는데요. 면역력을 높여주고 예방하는데 효과를 보이게 됩니다.

 

 

  또한 알레르기 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다.

 

 

 

  「 위궤양 개선  」

 

  감염, 스트레스, 흡연 등으로 인해서 위가 손상되는 경우에 위궤양이 자주 발생하게 되는데요. 다당류가 풍부한 녹용을 섭취하게 되면 위궤양을 개선하는 데 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

  「 녹용 부작용  」

 

  녹용은 성질이 따뜻한 편에 속하는 보혈약이라고 알려져 있습니다. 평소에 몸에 열이 많은 사람들이 섭취하는 경우에는 소화불량, 구토, 설사, 두통과 같은 다양한 부작용이 나타날 수 있다고 합니다.

 

  그리고 술을 마시는 경우에는 녹용을 같이 먹지 않도록 주의가 필요하다고 합니다.

 

 

  지금까지 녹용의 효능과 부작용에 대해 알아보았습니다. 오늘 하루도 건강하고 행복한 하루 보내시길 바랍니다.